健康小屋

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  进入秋季后,气温变化大,流感也开始多发。那么在流感集中高发的季节,健康小屋总结出了流感高发人群,一起来看一下吧。

  一、过早的吃预防流感的药物

  有些人防范意识比较强,在流感还没有开始的时候就给自己吃很多预防流感的药。虽然这个意识值得肯定,但是在没有生病的情况下随意吃药,反而会增加病毒的耐药性,给病菌可乘之机。
健康小屋建议以下人群应多注意流感
  二、和流感患者亲密接触

  流感是会传染的,不要认为自己的免疫力强,就肆无忌惮的和流感患者拥抱接吻。这些你认为没有什么的方式,恰恰是染上流感最快速的方法。

  三、太过于焦虑不安

  当你对于周围的事物充满怀疑,整天处在焦虑不安的情绪当中,就容易给自己的身体带来不必要的压力。在这样的强压下,健康小屋专家表示容易削弱免疫系统,给病毒有可乘之机。

  四、没有一点防控意识

  不少人,特别是年轻人,认为自己年轻力壮,免疫力前,对于预防流感这件事不屑一顾。其实这都是在糟蹋自己的身体,要知道,你想象中的免疫力好,可能只是表面哦。不要以为年轻人不会患上甲型流感,偏偏是甲型流感的病人多为年轻人。

  五、嗜酒如命的酒鬼

  喜欢喝酒和嗜酒如命是两种不同的概念。适当的喝酒对于身体是有好处的,但是长期把酒当开水喝,那对身体就非常不利了。怎么说呢?喝酒太多的一大副作用就是酒精让身体快速脱水,这个时候就会破坏鼻腔和喉咙中以黏液形式存在的驱逐细菌的能力。
健康小屋建议以下人群应多注意流感
  六、不讲卫生,不好好洗手

  洗手是帮我们抵御细菌的一个重要途径。但是有的人洗手是非常敷衍的,认为只要用水冲一下就是洗手了。这样是很容易把病菌带入口鼻眼的。

  七、长期吸烟的老烟枪

  长期抽烟的人,他的鼻腔和肺部内负责抵御细菌的纤毛会比正常人要少。少了这层保护,就很容易被病菌侵入。而且吸烟引起的肺部损伤,对于病菌几乎没有防御能力了,特别是甲型流感,一旦发作后果不堪设想。


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